Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Tjoc’s
Ingredients
Tjoc’s
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
292,0
kcal /
1 221,7
kJ
Białko
2,3
g
Węglowodany
21,9
g
Cukry proste
20,1
g
Tłuszcz
21,3
g
Tłuszcze nasycone
19,2
g
Inne
Błonnik
0,9
g
Sód
0,1
g
Tjoc’s
by is licensed under
ODbL