Training
Routines
Gallerij
Training schema's
Je sjablonen
Publieke schemas
Oefeningen
Voeding
Voedingsplannen
BMI-calculator
Dagelijkse calorieëncalculator
Ingrediëntenoverzicht
Over deze software
Help & doe mee
REST API
Licentie
Developer documentatie
Download de code (Github)
Vertaal
Aanmelden
Aanmelden
Reset wachtwoord
Tjoc’s
Ingredients
Tjoc’s
Hoeveelheid
*
Eenheid
g
Macrovoedingstoffen
Energie
292,0
kcal /
1.221,7
kJ
Proteïnen
2,3
g
Koolhydraten
21,9
g
Suikerinhoud in koolhydraten
20,1
g
Vet
21,3
g
Verzadigde vetinhoud in vetten
19,2
g
Anderen
Fiber
0,9
g
Natrium
0,1
g
Tjoc’s
by is licensed under
ODbL